4月～7月までの公立中学校における国語･社会･数学･理科･英語の学習時間(1時限=50分･14週にて計算)は、中1･中2はそれぞれ210時間、中3は221時間40分です。 もし夏休みの35日間のうち、1日6時間を学習にあてた場合、学習時間は210時間になり、学校での1学期分の学習時間に相当します。

この1日6時間に塾での勉強を含めることで、さらに効率良く学習することができます。一方、1日6時間以上をテレビ視聴やゲームに費やした場合、[ テレビやゲームの時間 > 学校での学習時間 ]となってしまい、学校内容を忘れた状態で9月を迎えることになるかもしれません。つまり、夏休みの過ごし方が9月以降の学力の伸びを決めるので、自由に過ごせる時間が多い夏休みこそ｢規則正しい生活習慣を身につけること｣が必要なのです。｢どうせ明日も休みだから…｣と考えてダラダラと過ごしてしまうと、夜ふかしが習慣となって、翌日はその影響で勉強しなくなりがちです。そこで、夏休みを有効的に使うために、次のページでいくつかの方法を紹介いたします。